Loslaten van je kind is een proces en is voor veel ouders lastig. Besef je dat jij je kind nooit echt loslaat, ook al zie je elkaar niet, het onzichtbare lijntje tussen jou en je kind is er altijd. In het hart van het ouderschap ligt niet de kunst van ‘loslaten’ maar van “anders vasthouden”. Het betekent niet je kinderen loslaten in de grote, onbekende wereld, maar eerder hen begeleiden op hun ontdekkingsreis op een verantwoorde manier. Deze vorm van loslaten is niet het verlies van de liefde van je kind, maar het omarmen van groei – voor zowel jou als ouder als je kind.
Begeleid Loslaten: Een Nieuwe Benadering van Ouderschap
Je kind vasthouden met begeleiding:
In plaats van vasthouden in de traditionele zin, is begeleid loslaten een proces waarbij ouders een veilige haven bieden terwijl ze hun kinderen aanmoedigen om hun vleugels uit te slaan. Het gaat om het delen van kennis, het bieden van steun en het versterken van hun zelfvertrouwen.
De Rol van Ouders als Gidsen:
Ouders fungeren als gidsen op de reis van hun kinderen, wijzend op mogelijke wegen, maar hen ook de vrijheid bieden om hun eigen pad te kiezen. Dit proces bevordert onafhankelijkheid, verantwoordelijkheid en besluitvaardigheid bij kinderen. Het is tijd om jouw eigen leven te gaan leiden. De extra vrije tijd waar je zo graag naar verlangde is er dan eindelijk. Hoe ga jij deze extra tijd invullen?
Het Groeiproces van Ouder en Kind:
Loslaten als Groeikans:
Voor jou als ouder is loslaten niet alleen een les voor je kind maar ook een kans voor persoonlijke groei voor jezelf. Het leert jou creëren van meer flexibiliteit, geduld en vertrouwen, wat jou sterker maakt in je rol als ouder. Krijg je echter de zenuwen als je je kind moet loslaten of gaat je kind in protest als je hem of haar moet achterlaten? Dan is er waarschijnlijk wat anders aan de hand en mag je in de spiegel van je kind gaan kijken. Je kind geeft jou namelijk zelf antwoord of wat het nodig heeft en waarom je kind moeite heeft met loslaten, je moet het alleen zelf gaan zien. In dat geval kan ik je de online training: Hoe luistert mijn kind weer aanraden. Deze leert hoe jij minder last krijgt van het loslaten van je kind.
Ruimte voor Persoonlijke Ontwikkeling
Begeleid loslaten opent de deur naar meer persoonlijke ruimte. Jij krijgt er meer eigen tijd voor terug en als ouder kun je deze tijd bewust invullen door je meer te richten op je passies en interesses, en een momentje zelfzorg pakken. Het is een gelegenheid om meer je eigen identiteit te ontwikkelen buiten het ouderschap. Want je bent toch meer dan alleen mama?
Bewuste Zelfzorg voor Ouders:
Tijd voor jezelf:
Door bewust tijd vrij te maken voor jezelf, kan je weer opladen en geef je prioriteit aan je eigen welzijn. Want hoe vaak ligt niet de prioriteit bij onze kinderen en anderen bezigheden? Jij zelf bungelt vaak onderaan je eigen prioriteitenlijstje nietwaar? Het kunnen al kleine momenten van rust zijn, zoals een kopje thee drinken of een wandeling maken, die een groot verschil maken in jouw algehele welzijn.
Zorg voor de Innerlijke Wereld:
Naast externe zelfzorg is het belangrijk om je innerlijke wereld te koesteren. Wat speelt er diep van binnen echt bij jou? Waarom vind je het zo lastig om jouw kind los te laten? Je kan de extra vrije tijd invullen door meer te gaan werken want, dan heb je meer geld maar ligt hier echt jouw behoefte? Echte zelfzorg is zorgen voor jouw innerlijke wereld en jezelf geven wat je nodig hebt. Rust, meditatie, journalen, coaching of deze online training kan jou helpen om jouw emoties beter te begrijpen en te verwerken.
Begeleid loslaten is een teken van diepe liefde en vertrouwen in je kind maar ook in jezelf. Het geeft jou als ouder de ruimte om te bloeien en kinderen de kans om te leren en te groeien. Het is een uitnodiging om te verschuiven van vasthouden uit angst naar vasthouden uit liefde en begeleiding. Helaas zie ik dat ouderschap veelal nog gebeurd vanuit angst. Als je leert loslaten en je kind anders gaat vasthouden op een manier door te gaan luisteren naar jouw intuïtie zul je zien dat het jullie beiden goed zal doen. Wat jou kan helpen om jouw kind ‘los te laten’ en ‘anders vast te houden kan ik met je bepreken tijdens een GRATIS spiegelgesprek. Ik geef je dan gelijk praktische tips om met deze nieuwe uitdaging in het ouderschap om te gaan zodat jij rust vind in jezelf en jouw kind liefdevol kunt begeleiden.
0 Reacties